Gesundheitstag für Studierende: Start in die Laufsaison 2.0

Aufgrund der hohen Nachfrage hat das HTWK Gesundheitsmanagement einen weiteren Aktionstag mit Laufanalyse und Fitnessmessung in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse ins Leben gerufen.

Der 4. Juni 2025 steht ganz im Sinne der Bewegung, um beste Voraussetzungen für den Ausdauersport oder Sport allgemein zu schaffen. Dafür können sich die Studierenden für zwei Screenings anmelden: 

Die Laufanalyse bzw. der Fußcheck dient zur Überprüfung der Fußgesundheit. Mithilfe einer medizinischen Fußmessplatte erhaltet ihr Ergebnisse zu Merkmalen wie der dynamischen Abrollbewegung, Fußform, möglichen Fehlstellungen sowie zur Druckverteilung und Belastungsspitzen. Daraus werden Empfehlungen hinsichtlich Schuhgröße/Passform, individuellen Fußübungen und geeigneten Sportschuhen gegeben. Es wird zwei Messstationen geben, eine mit und eine ohne vorheriger Terminbuchung. Also kommt auch gern spontan vorbei.  

Bei der Vitalmessung wird die Körperzusammensetzung umfassend analysiert.  Dafür misst man mittels Körperanalysewaage den Körperfettanteil, muskuläre Dysbalance, Gesamtwasserhaushalt, Eiweißgehalt der Muskulatur sowie den Mineralgehalt der Knochen. Aus den Daten lassen sich im Anschluss Empfehlungen hinsichtlich Ernährung und Bewegung ableiten. Der Vitaltest liefert somit entscheidende Informationen für eine nachhaltige Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Jedes Screening nimmt etwa 20 Minuten in Anspruch. HIER könnt ihr euch für die Tests und Angebote einschreiben.